目录

武汉熙施spa按摩养生

spaooo

  • 微博
  • 微信
  • QQ好友
  • QQ空间
  • 百度
武汉spa >> 深圳spa >>深圳足疗spa按摩养生会所 >> 深圳足疗会所按摩技师】七绝招缓解手脚冰凉 晚上睡觉前用热水泡脚
详细内容

深圳足疗会所按摩技师】七绝招缓解手脚冰凉 晚上睡觉前用热水泡脚

冬季天气寒冷,很多人会出现手脚冰凉的症状,穿再多衣服都觉得冷,深圳足疗会所按摩技师这多是阳虚寒盛的寒证,还可见恶寒喜暖,面色苍白,肢冷蜷卧,口淡不渴,痰涎鼻涕清稀量多,小便清长, 大便稀溏,舌淡,苔白滑,脉迟或紧等。那么手脚冰凉怎么调理呢?下面小编教大家七个妙招,改善手脚冰凉,让你过个暖冬,一起来看看吧。  阳虚在临床上常可分为心阳虚、脾阳虚、肾阳虚、胃阳虚等多种类型。肾阳,又称元阳、真火、真阳、命门之火,为人体阳 气的根本,对各脏腑组织的功能起推动、温煦作用。其它脏腑的阳虚若失治、误治,日久必然累及肾阳,反之肾阳不足则其他脏腑失于温煦必然加重其阳虚。深圳足疗会所按摩技师对这类 病人,除了适当服用温阳药物之外,平时预防保健和生活调摄还要做到以下几点:  一要注意保暖,特别是注意保持腰背、小腹和腿脚的保暖。  二要穿比较宽松的衣服,切忌穿紧身衣裤,以免因衣裤过紧影响末梢血液循环而加重手脚冰凉。  三要在晚上睡觉前用热水泡脚,改善局部血液循环,让脚热起来。  四要加强体育运动和体力劳动,这样可让肢体血液循环和新陈代谢加快,能使人充满活力,周身温暖舒适。  五要多吃乌鸡、牛肉、狗肉、羊肉、韭菜、核桃、桂圆等温热性食物。避免吃生冷、冰品或冷饮,少吃瓜果、白萝卜、绿茶等寒性食物。  六要适当服食人参、党参、当归、生姜、黄芪、茯苓、白术、干姜、高良姜、肉桂、桂枝等具有健脾补肾、温阳散寒的药物。  七深圳足疗会所按摩技师要用艾条温灸或按摩中脘、神阙、气海、关元、涌泉等穴位。

    • 客服 :
    • 客服 :
  • 微信号 spaooo

技术支持: 建站ABC | 管理登录
1