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武汉女子spa男技师小腿抽筋腓肠肌痉挛的保健按摩方法

腓肠肌痉挛




1.概念:腓肠肌痉挛俗称腿肚子转筋。其特征为小腿腓肠肌(小腿肚)突然发生抽筋样疼痛,局部隆起,下肢不敢伸直。保健按摩能缓解痉挛症状。




2.武汉spa操作:




(1)受术者俯卧,术者立一侧,先自上而下拿腓肠肌3~5次, 至局部微有酸胀舒适感为度。




(2)自上面F推排防肌而后自下向上推腓肠肌宜轻,1-36




(3)滚揉小风此处用力宣难。肌腱处用力轻,超后请2-5,肌度处稍加力。至发热或舒适息为度。




(推点收择点费中,




昆仑、(5)受术者仰卧,大溪火名1分钟。术者立宋尾,一手扶术者回关节 外手相乐患者尼背用至极限, 推压半分




钟,反复5-81。




(6)术著一手掌心托惠足足跟,拇、食指夹踝仰,另一手握惠尼尖,活动课关节5-10次。




(7)点足三里,阳陵泉各1分钟。




3.随症加减:




(1)老人抽筋搓擦小腿后群肌至舒适,点绝骨、涌泉、肾俞、承扶各1分钟。并内服钙剂。




(2)与受凉有关,夜间发病者加搓擦,摩揉小提部至发热深透并加热敷。


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