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通过身体护理舒适地放松身心通过身体护理舒适地放松身心 当您听到“治疗”一词时,想到的第一件事就是“武汉按摩”。据说,头发护理对于改善对头发的伤害有好处,通常每天都在接受。对于脸部来说,诸如清洁,洗脸,乳液,美容精华,乳状乳液和乳霜之类的皮肤护理是常见的。但是身体护理呢?身体疗法可能并不广为人知,但您可以期待许多好处。这次我将介绍身体护理。 什么是身体治疗? 身体护理是一种手部和手臂都沾有油脂等的身体护理方法,其特征是由于手部的保暖性而具有很高的放松效果。其主要目的是改善血液和淋巴流量,促进废物排出。预计这会减少肿胀并增加新陈代谢,据说会导致饮食效果和肩膀僵硬。另外,通过使用香精油,可以预期它对精神方面有各种影响。 身体治疗的类型和效果 那么,那里有什么样的身体治疗方法呢?身体治疗主要分为三种类型。油处理,香气处理和阿育吠陀。让我们逐步了解它们的工作原理。 1.油处理 如果您购买身体护理,油疗几乎总是在菜单上。通过使用油从业者的手直接接触皮肤,体温和适度的压力提供放松的效果。使用各种油,例如霍霍巴油,甜杏仁油,葡萄籽油和芝麻油。流行的不仅是因站立工作和手等局部治疗而导致腿部疲倦,而且躺下时还会进行全身治疗。 2.芳香疗法 在油类处理中,它是指使用精油和从植物中提取的香气(精油)的那些。香精油的种类很多,根据沙龙的不同,您可以选择自己喜欢的香精。由于油的药效不同,我举一个例子。 洋甘菊德语 据说具有放松作用,可减轻焦虑和紧张感。 酸橙 当您想振作起来或食欲不振时。 迷迭香 呼吸系统疾病,感冒,痤疮和粉刺等皮肤问题。 脱发和头皮屑等问题。如果您担心分娩后脱发,也建议使用。 香气处理的吸引力在于,您可以放松自己喜欢的气味。当您想要促进废物的排放时,或者当您想要平衡植物神经系统和激素平衡时。另外,如果您最近感到烦恼或烦恼,请尝试一下。 3.阿育吠陀 阿育吠陀据说是油处理的原型。这是基于印度斯里兰卡的传统医学。通过保持体内能量平衡健康,可以预期产生各种效果。典型的方法是“ Abyanga”和“ Sirorada”。前者“ Abhyanga”是通过在身体上涂抹油来改善体内循环,这不是触摸或弄乱的情况,它是离开几分钟的简单方法。在后者的“ Silorada”中,油以固定量滴入。您可以期望通过放松并进入冥想状态来减轻压力,眼睛疲劳,头痛等。 产妇待遇! 身体治疗也可能有助于缓解怀孕的痛苦症状。但是,它可能不适合,具体取决于怀孕的年龄和进度,因此,如果要尝试,请咨询医生。一些提供身体护理的沙龙提供产妇护理作为菜单。另外,如果您在分娩后很累,或者想在分娩后照顾自己的身体,为什么不在医生的允许下在沙龙尝试一下该程序呢? 摘要 它怎么样?您可以理解,身体治疗不仅会对身体产生影响,而且还会对心理方面产生影响,例如,可以缓解日常疲劳,恢复精神活力和促进废物的排出。我们在不知不觉中承受了很大的压力。有时,让自己在芬芳和温暖的帮助下解放自己,并致力于身心健康。 |