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生病时可以按摩吗

当您感到不适或感觉不舒服时,放松按摩似乎是完美的解决方案。众所周知,按摩可以减轻压力并增强免疫系统,因此看起来似乎很简单,但是在预订移动按摩之前,需要考虑一些事项。

生病时可以按摩吗

按摩可能会将您的身体推向极限

在生病期间,您的身体已经在努力抗击病毒或感染,因此,如果您随后进行按摩并强迫您的身体也能排出毒素,那么对于您的系统而言,这可能太多了。重要的是要在身体不适时节省能量,以使自己尽快康复,因此有时避免按摩实际上更有益。躺着脸做按摩可能也很不舒服,尤其是在您拥挤不堪且流鼻涕的情况下。


您会传染还是发烧?

如果您会传染,就永远不要按摩。如果您的治疗师会预约,您将不满意,并且有机会将疾病传染给他们,因此请避免被拒之门外,请遵循以下规则:“如果您病得很重,无法上班,您病得不能按摩了。” 如果发烧,也不要按摩。如果您以任何方式对触摸敏感,请避免按摩,这会刺激皮肤。轻柔地按摩身体会增加恶心感,因此,如果您已经感到恶心,请务必避免按摩。


反射疗法


它可能在感冒结束时为您提供帮助

当您处于疾病末期并且已经达到了试图转移仍然存在于您体内的粗糙状态的令人不快的阶段时,按摩可能会有所帮助。如果您经常咳嗽,则可能是胸部,上背部和颈部的肌肉变得紧绷。进行按摩可以缓解这些部位的紧张感,还可以帮助您消除呼吸系统中残留的痰。


反射疗法可能是一个不错的选择

某些诸如反射疗法之类的治疗方法也可能有助于减轻感冒结束后仍然可能遇到的任何头痛或鼻窦压力。脚底按摩疗法仅专注于手和脚,可以针对身体中的特定部位,并真正有助于解决健康问题。您还可以要求您的治疗师在按摩您的工具包时是否使用精油,因为许多精油具有抗病毒和抗菌特性。


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