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武汉spa男技师上门时随身携带的药箱时间:2019-06-27 大家对国学的日渐重视代表了人们重拾中国传统文化的认可和需求,武汉男技师而中医作为国学中的一部分,与中国人的生活密不可分,但是对于很多人来说,中医却很难理解,甚至是枯燥乏味的,其中一个重要的原因,就是人们固有的思想里,认为中医深奥神秘飘乎在大众的视野之外,国外很早就开始培养小孩子了解,认识并关爱自己的身体,长久以来中国人对自我生命的关注度太低了,把健康放在工作生活之后,觉得养生是60岁以后的事情 ,这种本末倒置,让很多年轻人透支了健康,出现了疾病,其实,在日常生活的点滴细节中,我们可以零成本来养生,比如,等车是原地踏步,尽量用楼梯代替电梯,用步行代替短距离车行,在办公室学做简单的办公操,这些方法,即不需要花费很多的时候和金钱,更不需要天天吃鲍鱼海参,非常符合当代人的养生诉求, 疾病来自生活,中医药也来自生活,现在由武汉spa按摩男技师传授一下他上门服务时随身携带的药箱,你可能意想不到,哈哈,没错,主要就是按摩师的双手。 一需要准备的工具,经络图,润滑油,按摩技师的双手, 二按摩方法,穴位刺激以按摩为宜, 1,点按,指肚向下按压 2,揉按,用指肚,手掌,掌根等,在旋转揉捏的同时向下按压, 3,推按,用大鱼际或者指肚延着某一经络推揉,稍微用力, 4,拍打,五指并拢,在某个穴位或者沿着某条经络进行拍打, 三,按摩时间, 一般情况下,每次按摩5-10分钟,坚持2-3个月, 四,找穴方法,同身寸,大拇指宽为1寸,四指并拢为3寸, 主要是因为武汉男技师掌握了人体的穴位,所以只需要带上一双双手即可,按遍全身,按到哪里哪里就舒服。 上一篇山楂红豆是降血脂的好帮手下一篇自己的察觉不到的隐形之寒 |